オンス(oz)ごとのステーキの大きさとカロリーを比較

各オンス(oz)ごとのステーキの大きさを写真で比較出来るようにまとめ、それぞれカロリーも掲載しました。

ステーキの重さをオンスで表記しているステーキハウスなどでの注文の際、目安としてお使いいただければと思います。

「オンス」はアメリカやイギリスなどで使われている質量の単位で、綴りは「ounce」単位記号は「oz」です。
オンスはいくつか種類がありますが、ここでは「常用オンス」を基準にしています。

なお、1オンスをキログラムに変換すると「約0.028kg」となります。

オンス以外の重量単位「グラム」と「ポンド」の一覧もあるのであわせてご覧下さい。

• 「グラム」(g)
• 「ポンド」(lb)

4オンス(約113.4g)

8オンス(約226.8g)

12オンス(約340.2g)

16オンス(約453.6g)

20オンス(約567.0g)

24オンス(約680.4g)

28オンス(約793.8g)

32オンス(約907.2g)

36オンス(約1020.6g)

40オンス(約1134.0g)

44オンス(約1247.4g)

48オンス(約1360.8g)